Outdoor Training Evolveline

LET'S FIT

Eline

Welkom!

Goed dat je er bent. Ik ben Eline, oprichtster van Personal Training en Bootcamp Club Evolveline in Eindhoven! 

Evolveline staat voor zelfontwikkeling – door beweging en training naar een gezonder en fijner leven! Aandacht en uitleg staan in mijn trainingen centraal, want ik vind het heel belangrijk dat je snapt hoe je oefeningen goed uitvoert en waarvoor het goed is. Waar moet je het voelen en wat ben je aan het versterken. Mijn trainingen zijn altijd gefocust op functioneel trainen, wat als doel heeft dat functionele bewegingen uit het dagelijks leven gemakkelijker en sterker gedaan kunnen worden. We trainen voornamelijk met lichaamsgewicht, zo verbeter je het goed leren voelen en besturen van je eigen lijf!

Jíj staat altijd centraal, ook binnen mijn groepstrainingen, want daarom ben ik dit werk gaan doen. Ik ben benieuwd naar jou als persoon en hoe ik je kan helpen naar een gezonder en actiever leven!

1

-

O

p

-

1

Zoek jij een stok achter de deur? Iemand die speciaal voor jou samengestelde trainingen voorbereid? Zorgt dat jij wekelijks minimaal één training alles van jezelf geeft? Met Personal Training gaan we 1-op-1 aan de slag. We trainen effectief en efficiënt naar jouw persoonlijke doel. Mensen kiezen vaak voor Personal Training voor de flexibiliteit. Dit is bij mij helemaal het geval, want voor de trainingen kom ik naar jou toe! Wil jij in jouw vertrouwde omgeving aan de slag? Klik dan eens door voor meer informatie, of om direct een belafspraak te plannen.

b

O

O

T

C

A

M

P

Sport jij liever in een groep? Lekker buiten in de frisse lucht in de mooiste parken van Eindhoven? Dan zijn onze bootcamp trainingen wat voor jou. De bootcamp trainingen houden je fit en in beweging binnen een gezellig team! We trainen in kleine groepen van maximaal 8 sporters per training.  De groepen zijn divers en de training is voor ieder niveau toegankelijk. Het correct uitvoeren van de oefeningen staat centraal. Gezelligheid is gegarandeerd! Ben je nieuwsgierig geworden? Klik dan door voor meer informatie en boek een gratis proefles in!

b

o

x

i

N

G

Boksen en bootcamp gecombineerd in één training! Een uitdagende en leuke manier om je conditie te verbeteren, aan je coördinatie en balans te werken en kracht op te bouwen. De training is ingedeeld zoals een bootcamp waarin kracht en conditie blokken worden afgewisseld. Tijdens de trainingen wordt het hele lichaam uitgedaagd, met veel afwisseling, en voor ieder niveau. Ervaring met boksen is niet nodig!

"De balans is super, je gaat gegarandeerd met een goed gevoel naar huis"

Ik heb zelf al bij drie verschillende bootcamp clubs gesport. Maar voor mijn gevoel pas écht begonnen sinds ik bij Eline sport. Het zijn pittige (maar dus hele lekkere) trainingen. De balans is super. Alle spiergroepen worden aangesproken tijdens de training en je gaat gegarandeerd met een goed gevoel naar huis! Wat ik vooral ook fijn vind, is dat Eline echt heel goed let op de uitvoering. Door een verleden met blessures vind ik dat heel belangrijk. Je weet zeker dat Eline goed heeft nagedacht over de training. Ik had de overstap veel eerder moeten maken!
Lisse

"Ever since I started going, bootcamp day has been my favourite day of the week"

Ever since I started going, bootcamp day has been my favourite day of the week! Eline is a great coach, she takes great care in preparing the trainings and making sure that you're performing the exercises with proper form. Plus her enthusiasm is contagious. The group atmosphere is also very welcoming and easy going. You can follow the training at your own pace, which means that no matter your fitness level you will be exhausted and satisfied by the end of it. I can't recommend this more!
Filippo