één op één
Personal training
Running
hardloop clinic
Wil jij beginnen met hardlopen of je looptechniek verbeteren? Ik kan je helpen met het geven van een persoonlijke loopanalyse, advies over een goede hardloophouding, voedingsadvies en een (kracht)trainingsschema.
Fitness
Personal Training
Wil je fitter worden met extra aandacht? Ik kan je helpen met je training door je doelen concreet te maken en in kleinere stappen te verdelen. We maken een trainingsschema en kunnen één of twee keer per week aan de slag.
Fitness
Online Coaching
Wil je graag persoonlijke trainingsschema’s en regelmatige evaluaties op afstand? Ik kan je online coachen. Handig voor als je veel van huis bent, maar wel een gezonde en actieve leefstijl wil blijven houden of als je niet in de buurt van Eindhoven woont, maar wel graag met mijn methodes aan de slag wil!
kennismaken